РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Получается вкусное, легкое блюдо, оригинально выглядит, а готовить его совсем не сложно.

 

 

Ингредиенты:
молодые кабачки (или цуккини) — 2 шт.;
филе куриной грудки — 1 шт.;
чеснок — 2 зубчика;
сыр твердый — 50 г;
готовый соус из паприки (не острый);
несколько листиков базилика;
соль, черный молотый перец;
оливковое масло.

Кабачки вымыть и нарезать полосками примерно по 0,5 см.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Противень застелить бумагой для выпечки, разложить кабачки, немного смазать оливковым маслом и посолить. Поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 5-7 минут, чтобы кабачки стали мягче и лучше сворачивались.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Куриное филе нарезать тонкими продольными полосками, немного отбить, посолить и поперчить.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Добавить чеснок, перемешать и оставить немного помариноваться.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

На подготовленные кабачки выложить полоски куриного мяса, присыпать сыром, базиликом, добавить немного соуса.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Скрутить рулетики из кабачков с куриным мясом, сколоть их шпажками и запечь при 180 градусах 25 минут.

РУЛЕТИКИ из кабачков с куриным мясом

Отправить ссылку на новость друзьям

Подписывайтесь на наш канал Арсеньев в Telegram!
Найдите и добавьте к себе в контакты @arsenyev или перейдите по этой ссылке