Хронический нераспознаваемый стресс возникает под воздействием неконтролируемых потоков информации, в большинстве своём негативной — и снижает иммунитет. На международном конгрессе в Томском государственном университете руководитель…
Если вам работать и думать становится все сложнее, необходимость сконцентрироваться стала настоящим испытанием для вас, то это значит что пора бы отказаться от некоторых привычек,…
Группа сотрудников Оксфордского университета (Великобритания) под руководством доктора Эмили Холмс доказала, что игра в тетрис после сильного шока может уменьшить симптомы посттравматического стресса – убрать…