Три-четыре чашки чая в день сокращают риск диабета, выяснили ученые

Ученые выявили наличие связи между регулярным потреблением черного чая и снижением риска развития диабета 2-го типа.

Все дело в том, что черный чай обладает глюкозопонижающим эффектом, который помогает предотвратить развитие диабета или же держать его под контролем.

В ходе одного из исследований ученые изучили данные 300 тысяч человек и выяснили, что те, кто пил 3-4 чашки чая в день, на 25 процентов реже сталкивался с диабетом. Похожие результаты показали и другие научные работы.

По словам исследователей, полифенолы, содержащиеся в чайном листе, способствуют регуляции уровня сахара и препятствуют его резкому повышению, тем самым защищая организм от сахарного диабета, пишет MedikForum.ru. При этом если добавлять в чай молоко, это не сказывается на действии полифенолов, их свойства остаются неизменными.

Отправить ссылку на новость друзьям

Подписывайтесь на наш канал Арсеньев в Telegram!
Найдите и добавьте к себе в контакты @arsenyev или перейдите по этой ссылке