Как избавиться от ревности

Вероятно в мире не найдется человека, который не испытал бы в своей жизни такого чувства как ревность. Чувство, мягко говоря, не очень приятное. Тот, кто встречал его на своем жизненном пути, знает, какой разрушительной силой оно обладает. Как ржавчина разъедает металл, как болезнь превращает в развалины организм, так ревность действует на психику человека. От коррозии металла существует защита, от болезней люди придумали лекарства, но как избавиться от ревности, мало кто знает.

Почему возникает ревность

Чтобы подобрать лекарство, нужно вначале правильно поставить диагноз. Поэтому давайте разберемся, отчего она появляется эта самая ревность. Как ни странно, но разбираться придется, прежде всего, с собой. Ревность родилась в глубинах вашего сознания, значит отсюда и начинаем копать. Существует мнение, что она возникает у людей с заниженной самооценкой. Подумайте, что вас лично в себе не устраивает? Внешность? Социальный статус? Уровень доходов? Или еще что-то, разберитесь с этим. Следующее распространенное утверждение – ревность основывается на собственническом инстинкте или проще сказать на страхе потери своей собственности. Ведь чего греха таить, многие супруги считают свою половинку не иначе, как собственностью. Шаг вправо, шаг влево – попытка к побегу, прыжок на месте – провокация. А как же иначе? Даже если эта самая «собственность» ничего подобного и не замышляла. Бывают, правда и более веские причины ревновать: реальная измена. Это уж совсем, как нож в спину. Жили, жили не хуже чем все и вдруг на тебе – элементы чужого женского нижнего белья в машине супруга, например, или еще что интересней…. Обидно конечно! Но что поделаешь, в жизни как на войне – не без убитого.

Лекарство от ревности

Давайте проанализируем причины возникновения конкретно вашей ревности. Конечно, когда глаза наливаются кровью, как у разъяренного быка, а душу наполняет негодование и обида, очень трудно мыслить трезво. И все-таки стоит взять себя в руки и разобраться. Вы – человек, а не животное и не позволяйте низменным инстинктам брать над вами верх. Каждый день жизни, да что там день – даже миг нельзя вернуть и прожить заново. Спрашивается, так стоит ли тратить драгоценные минуты нашей жизни на столь неприятные ощущения? Конечно же, нет!

Полюбить себя

Возможно, это чувство ревности проявляется по причине того, что вы недостаточно любите себя? Да, да вы не ослышались именно себя. Вас создали быть уникальной личностью, и другой такой нет в целом мире. Это ли не повод возвыситься в собственных глазах. Поэтому даже возлюбленная половинка не имеет права отравлять вам жизнь, как бы вы ее не любили. Полюбите себя и увидите, как будут меняться отношения в вашей семье. Самодостаточные люди всегда притягивают противоположный пол гораздо больше, чем неуверенные. Используйте это утверждение во благо!

Право на личное пространство

Может ревность возникла потому, что вы решили, причислить избранника в разряд личных вещей? Тогда придется вас разочаровать, это далеко не так. Ваша драгоценная половинка, впрочем, как и вы, имеет право на свое личное пространство. И если любовь к этому человеку настоящая, дайте ему определенную свободу. Поверьте, от этого ваши отношения станут только лучше.

Умение прощать

Конечно, нельзя путать свободу личного пространства с банальной изменой. Это совершенно разные вещи. Но если все же такой неприятный инцидент случился, стоит задуматься, почему так произошло? И на сколько дорог вам ваш союз? Стоит ли ради случившегося (конечно если это единичный случай) разрушать все? Ревность ревностью, но найдите в себе силы и посмотрите на эту ситуацию со стороны. Постарайтесь мыслить трезво. Измените ваши отношения, сделайте так, чтобы ваша половинка поняла, кого она может потерять из-за своего легкомыслия. И помните, что умение прощать, удел сильных и благородных. Не станете же вы возражать, что именно таковым человеком вы и являетесь?

Источник:mir-svadbi.ru

Отправить ссылку на новость друзьям

Подписывайтесь на наш канал Арсеньев в Telegram!
Найдите и добавьте к себе в контакты @arsenyev или перейдите по этой ссылке